ヒルズダイエットパステルゼリー

ヒルズダイエットは大きく分けて2つあります。1つが牛乳と混ぜるだけのパステルゼリー、もう1つはグルメリゾットです。

佐藤藍子さんも継続しているヒルズダイエットですが、パステルゼリーは1000万食以上が売れた人気中の人気ダイエット食です。使用した方を対象にした調査では2ヶ月で-9.8kgという驚異的な数値まで出ています。

パステルゼリーの食べ方は簡単で牛乳と混ぜるだけ。パステルゼリー1食で220kcalになりますが、これを1日1食置き換えるだけです。例えば、お昼のパスタをヒルズダイエットパステルゼリーに置き換えるとおよそ510kcalセーブ（パスタ730kcalで計算）できます。

これを15日間続けると7650kcal。ウォーキングでこれだけを消費しようと思うと、59時間分にもなります。ヒルズダイエットを15日間実践して体重が減ったという人は使用した人の何と97%にもなるのだそうです。

ヒルズダイエットが継続できる理由

パステルゼリーでヒルズダイエットが成功する人が多い理由はいくつかあります。その1つが1日1食置き換えるだけという簡単さ。でもこれだけだと、空腹感が心配になりますが、パステルゼリーは牛乳を合わせるとおよそ300グラムにもなります。（ご飯２膳分にもなります）

味はババロアのような食感で１０種類の違った味が楽しめ、実際に利用している人の94％が美味しさに満足しているという結果が出ています。

カロリーコントロールを自分でしようと思うと大変です。さらに自分でローカロリーながら満腹感を得られる食事を作るとなると時間もお金もかかります。それなら、もっと簡単にカロリーコントロールができるパステルゼリーを試してみる価値はあると思います。

ヒルズダイエットにはグルメリゾットもありますが、私はパステルゼリーの方がおすすめです。